Abdominales con la mente

Madrid abre sus puertas al primer gimnasio psicológico de Europa. Aquí no hay sudokus ni ábacos: se realizan ejercicios que ayudan a los ‘atletas’ a usar sus capacidades y fortalezas individuales para poder desarrollarse individualmente, crecer en el ámbito profesional, fomentar el bienestar con uno mismo y con los demás y, en definitiva, poder vivir más felices.

También está pensado para todos aquellos que crean que se conocen lo suficiente, pero que no descartan que sea posible conocerse aún mejor, dándose a sí mismos la oportunidad de sorprenderse con nuevas fortalezas y capacidades y aprender a potenciarlas para afianzarse en cualquier faceta de su vida diaria.

El gimnasio psicológico es una iniciativa del Instituto Europeo de Psicología Positiva y ofrece dos modalidades: intensiva y semanal.

Foto: «Free positive thoughts», Mkismkismk vía Flickr.